우수(雨水)
우수는 일년 절기력(節氣曆)의 두번째 절기로 봄비가 내리는 초봄의 절기(節氣)로, 입춘(立春)과 경칩(驚蟄) 사이에 들며, 음력 1월 양력으로 2월 20일경, 태양이 황경 330°의 위치에 있을 때에 듭니다. 우수(雨水)는 비 우(雨)에 물 수(水)로, 얼음과 눈이 녹아 비가 된다 · 봄비가 내린다는 의미입니다. 그래서 ‘우수 · 경칩에 대동강 물이 풀린다.’ 는 말도 생겨났습니다. 흔히 양력 2월 말에서 3월 초 꽃샘추위라 하여 매서운 추위가 잠시 기승을 부리지만, 이미 우수 무렵이면 날씨가 많이 풀리고 온화해져 초목에 싹틉니다.
민족종교 선교(仙敎)에서는 24절기 중 두번째 절기 우수(雨水) 절기에 맞는 선도수행법을 전수합니다. 2021년 우수(雨水) 절기에 선교(仙敎)에서는 선교 취정원사님의 신년교유를 새기며 정월대보름 진향재 봉행과 선도수행에 정진합니다. 환인하느님께 올리는 정화수도성, 취정원사님의 우수 절기법문, 선교총림선림원 시정원주님의 절기명상, 선인교당의 생활속의 선도수행 우수 절기체조, 우수 절기음식 공양과 선가선(仙家禪) 수행, 우수 절기의 유래와 뜻, 우수의 풍습, 우수 절기속담과 봄철 섭생법을 수행대중에 전합니다.
출처: https://seonlimwon-healingforest.tistory.com/우수 만물이 소생한다 [선림원 절기학교]
선교 창교주 취정원사님 선도법문 · 雨水 節氣法文
우수(雨水)가 되면, 천지간(天地間) 율려조화(律呂調和)로 만물이 소생(蘇生)한다.
“봄의 생(生)하는 기운은 생무생일체를 살리는 하늘의 마음이며, 천지간(天地間) 율려(律呂) 조화(調和)로 봄 기운이 시작되느니, 우수에 소생진(蘇生振)을 행해 천지간(天地間) 각성(角聲)의 율려(律呂)에 순응하여, 우수일 우수시에 시작하여 경칩 전까지 매일 자시(子時)에 수행하라. 동풍(東風)이 불어와 산천(山川)에 봄비(春雨) 내리듯 유연하게 일어나, 양천(陽天)으로 정좌하여 평정운(平正韻)하고 인어수인(人於手印)하여 궐음활생(厥陰活生)하니, 초목(草木)이 소생(蘇生)하듯 정기(精氣)를 진작(振作)하고 목인간생(木仁肝生)하여 하늘을 응시함에 청안(淸眼)의 순기(純氣)를 심중(心中)에 품으니라.” _ 선교경전 「선교전(仙敎典)」 1991. 취정원사 교유.
“입절(立節)이란 설 립(立) · 마디 절(節)로 천지간 율려(律呂)의 조화로써 황경(黃經)에 따라 각각의 절기(節氣)가 바르게 정립한다는 의미이다.” _ 선교경전 「선교전(仙敎典)」 1991. 취정원사 교유.
출처: https://seonlimwon-healingforest.tistory.com/취정원사 우수雨水 선도법문仙道法文 [선림원 절기학교]
선교총림 시정원주님의 「생활속의 선도수행」 선도선법
※ 선도선법(仙道禪法)은 선교 교화선 선도의 수행법. 선교제일선문(仙敎第一禪門) 선교총림선림원(仙敎叢林仙林院)을 설립한 시정원주(時正原主)님의 선가선(仙家禪) 수행 중, 24절기에 따른 선도선법(仙道禪法)을 수행대중과 일반에 널리 전하여 포덕교화 합니다. 선도선법(仙道禪法)은 선교 창교주 취정원사(聚正元師)께서 창시한 "환국선도(桓國仙道) 선도공법(仙道功法)" 중 참선법(參禪法)의 일부로 선가(仙家)를 이루는 수행대중의 생활선도 실천강령입니다. 선교 수행대중으로 이루어진 선가(仙家)에 전수되는 선법(禪法)을 선가선(仙家禪)이라하고, 각각의 선법(禪法)은 취정원사께서 집필하신 선교경전 「선교전(仙敎典)」에 실린 환국선도(桓國仙道)에 근거합니다. 이 중, 24절기 "우수(雨水)"의 선도선법 "소생진(蘇生振)" 수행법을 실어 선교인의 정진을 독려합니다. _ 선교총림선림원 선교문화원 "선화원(仙花院)".
선교총림 시정원주님, 우수 절기 선도선법 「소생진」
仙敎雨水仙道禪法蘇生振
一. 평정운(平正韻) 우수 절기명상
※ 취정원사님의 우수절기 선도법문을 마음에 깊이 새기며, 절기명상과 절기체조 수행에 임하도록 합니다.
1. 선교 삼법수행(三法修行) 중 "평정운(平正韻)" 명상수행으로 절기체조를 시작합니다.
2. 가볍고 깊게 숨을 쉬며 마음을 아래로 내려놓습니다.
3. 푸른 대나무의 마디처럼 척추를 곧게 펴고 편안하게 정화하여
4. 두 손을 가슴 앞에 모아 "일심정회"를 염송하며 천지간 율려와 공명합니다.
5. 몸과 마음이 지극히 평온한 상태로 깊은 평정운 명상에 듭니다.
출처1. 선교 고유경전 [선교전] 1991~1997. 선교 삼법수행 "평정운 정정취 여가례" [선교환인집부회]
출처2. 선교종단 정기간행물 [仙敎] 2007~. 선교 삼법수행 "평정운 정정취 여가례" [국립중앙도서관]
출처3. 선교 대중경전 [천지인합일 선교] 2012. 선교 삼법수행 "평정운 정정취 여가례" [국립중앙도서관]
二. 소생진(蘇生振) 우수 절기교유
“봄의 생(生)하는 기운은 생무생일체를 살리는 하늘의 마음이며, 천지간(天地間) 율려(律呂) 조화(調和)로 봄 기운이 시작되느니, 우수에 소생진(蘇生振)을 행해 천지간(天地間) 각성(角聲)의 율려(律呂)에 순응하여, 우수일 우수시에 시작하여 경칩 전까지 매일 자시(子時)에 수행하라. 동풍(東風)이 불어와 산천(山川)에 봄비(春雨) 내리듯 유연하게 일어나, 양천(陽天)으로 정좌하여 평정운(平正韻)하고 인어수인(人於手印)하여 궐음활생(厥陰活生)하니, 초목(草木)이 소생(蘇生)하듯 정기(精氣)를 진작(振作)하고 목인간생(木仁肝生)하여 하늘을 응시함에 청안(淸眼)의 순기(純氣)를 심중(心中)에 품으니라.” _ 선교경전 「선교전(仙敎典)」 1991. 취정원사 교유.
출처: https://seonlimwon-healingforest.tistory.com/취정원사 우수雨水 선도법문仙道法文 [선림원 절기학교]
三. 소생진(蘇生振) 우수 절기체조
1. 우수일(雨水日) 우수시(雨水時)에 양천(陽天)의 하늘 동남방(東南方)으로 정좌(正坐)합니다.
2. 평정운(平正韻) 명상에 정지(正至)합니다.
3. 오른손을 아래로하여 人 모양으로 두손을 포개어 수인(手印)하고
4. 왼쪽 허벅지 무릎쪽을 누르며 시선은 두손을 바라봅니다.
5. 숨을 천천히 들이쉬며 오른쪽으로 고개를 돌려 하늘을 응시하고
6. 숨을 고요히 깊게 쉬며 푸른 대나무처럼 척추를 바르게 세워
7. 우수의 율려(律呂) 각성(角聲)이 척추와 온몸에 충만하여 내 몸과 공명(共鳴)하게 합니다.
8. 숨을 천천히 내쉬며 몸과 고개를 정면으로 돌려 잠시 평정운(平正韻) 합니다.
9. 왼손을 아래로하여 人 모양으로 두손을 포개어 수인하고
10. 오른쪽 허벅지 무릎쪽을 누르며 시선은 두손을 바라봅니다.
11. 숨을 천천히 들이쉬며 왼쪽으로 고개를 돌려 하늘을 응시하고
12. 숨을 고요히 깊게 쉬며 푸른 대나무처럼 척추를 바르게 세워
13. 우수의 율려(律呂) 각성(角聲)이 척추와 온몸에 충만하여 내 몸과 공명(共鳴)하게 합니다.
14. 숨을 천천히 내쉬며 몸과 고개를 정면으로 돌려 잠시 평정운(平正韻) 합니다.
※우수일에는 우수시에, 다음날부터 경칩 전날까지는 밤 11시에 "소생진(蘇生振)"을 행합니다.
※ 본 콘텐츠는 저작권과 관련합니다. 선교 교단의 24절기 선도수행, 절기법문, 절기명상, 절기체조, 절기수행, 선교수행 등 교화내용을 무단도용하는 유사선교단체는 법적책임을 지게됩니다. 숙지하기 바랍니다. ※
한민족 고유종교 선교에서 전하는 한국의 24절기 이야기
_한국의 선교(仙敎)로 널리 알려진 「한민족 고유종교 선교」에서는 1990년대부터 「절기학교」를 운영하여, 우리 민족 고유의 종교 선교의 절기의례의 바탕이 되는 「24절기 세시풍속」에 대해 교육하여 왔습니다. 절기의 유래와 절기 마다의 풍속, 농사의 근간이 되어온 24절기 농가월령가, 절기 속담과 절기 음식 등, 우리 민족의 의식주 생활에 배어있는 절기의 풍습에 대해 연구하고 미풍양속을 계승하여 보급하고 있습니다. 선교총림 선림원 절기학교에서는 선교 교단을 창설하신 “취정원사님의 선도법문 「절기법문」”과 선교총본산 선교총림선림원을 설립하신 “시정원주님의 선도선법 「절기명상」” 선교수행대중의 생활선도 전수기관 “선인교당의 「절기체조」” 등, 선교의 절기수행 전반에 걸쳐 포덕합니다. 「선림원 절기학교」에서는 봄여름가을겨울 계절학교 오리엔테이션을 통해 수행대중에 포선하고 선교 전통의례 #절기의례 / 선교 고유수행법 #선도공법 / 선교 고유의례 #정화수기도 등 선림원 절기학교 절기백과와 심도있는 절기강좌를 통해 “24절기 심화학습”을 진행합니다.
※ 우리 한민족의 전통과 고유의례의 원형을 보전하는 민족종교 선교.
※ 선교 공식 홈페이지 https://www.seongyo.kr/
※ 선림원 절기학교 https://www.seongyo.kr/season-school
※ 우수(雨水) _선교총림 선림원 절기학교 https://seonlimwon-healingforest.tistory.com/70
※ 24절기 우수 _ 영상교화 https://youtu.be/I4aDmxpMpZ8
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